Tu as le sentiment d'être sur le chemin du burn-out ?
Tu souhaites dire STOP au poison qu'est le stress ?
Tu veux apprendre à ralentir ?
OUPS ! TE SENS TU SUFFISAMMENT MOTIVÉE POUR TENTER L'EXPÉRIENCE PENDANT 7 JOURS ?
Je te propose ce cahier à remplir matin et soir.
Il t'aide à avoir un esprit plus clair.
Il t'incite à prendre le temps de t'écouter.
Il t'aide à construire un sentiment de liberté,
d'abondance et de gratitude.
Si le stress est devenu lourd à gérer et que tu sens que le burn-out rôde à ta porte alors, ce cahier d'écologie mentale est fait poutr toi !