Je te propose ce cahier à remplir matin et soir.

Il t'aide à avoir un esprit plus clair.

Il t'incite à prendre le temps de t'écouter.

Il t'aide à construire un sentiment de liberté, 

d'abondance et de gratitude.

C'est la base de la transformation du stress au strass.

Pourquoi être grise quand tu peux être pétillante ?