5 jours pour en finir avec le stress chronique et le burn-out.

Faisons les premiers pas ensemble !


Présenté par la botteuse de stress : Jeanne-Sophie MEPOR


Toute l'année, j'aide les femmes épuisées par la performance à mettre en place de nouveaux automatismes pour sortir du stresse chronique, de l'épuisement et du burn-out.


A l'occasion du programme d'accompagnement "L'Expérience REBOOT", je te propose un challenge qui va changer beaucoup de choses dans tes habitudes.


Mon intention profonde à travers ce CHALLENGE, est de faire avec toi les premiers pas qui vont te permettre de mettre fin à l'épuisement mental, émotionnel et physique à répétition.


Je vais t'expliquer comment sortir du stress chronique, du sentiment quotidien d'être en insécurité et du burn-out.


Ce challenge va te donner la motivation, la compréhension et les outils qui sont indispensables pour se créer une nouvelle vie loin du stress et de ses conséquences.


Je vais partager avec toi les secrets qui te permettront de ne pas tomber ou retomber dans la spirale tout en t'épanouissant chaque jour un peu plus.

Et voici ce que j'ai mis au programme

de ce challenge gratuit !


JOUR # 1

Burn-out et niveau de stress.

Les signes qui doivent te faire réagir en urgence.


JOUR # 2

3 raisons pour lesquelles ralentir est beaucoup plus facile à dire qu’à faire pour toi.


JOUR # 3

Devenir ta pire ennemie ou ta meilleure amie face au burn-out


JOUR # 4

Le top 5 des erreurs que tu répètes depuis l’enfance et qui te maintiennent la tête sous l’eau en générant du stress.


JOUR # 5

Se créer une routine de ressourcement efficace,

L'art de nourrir tous ses besoins dans une seule routine .


BONUS

Mon secret en 6 étapes pour ne plus se faire dévorer par le stress et avaler par le burn-out !

“L’expérience reboot” - Questions / Réponses

Tu vas pouvoir faire en ma compagnie une première étape de transformation vers

plus de sérénité , moins de charge mentale et plus d'énergie, loin du burn-out.

Ton billet te donne accès à ...


  • Un challenge complet en direct.
  • A l'enregistrement du challenge pour le regarder en replay dans la semaine qui suit.
  • Une méthodologie unique et globale pour sortir de l'épuisement de façon définitive par le biais de l'expérience REBOOT.

BONUS


1# Un workbook au début du challenge


2# Un jour BONUS dans lequel je t'explique l'expérience REBOOT


3# Une offre spéciale pour l'expérience REBOOT


4# Un appel possible si tu veux faire le point sur "où tu en es" et "comment sortir de la situation"




Réalisé avec